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Como incluir atividade física na sua rotina…

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…especialmente se você não tem muitas horas livres para malhar ou caminhar antes ou depois do expediente: Inclua o exercício no trajeto para o trabalho. Dependendo de onde você mora, pode ficar difícil pedalar. Pra gente, são três míseros quilômetros, e mais um da Praça XV até o trabalho, então […]

Dúvida do leitor: “Bambolê afina a cintura rápido leve ou pesado”

 em Blog / Projeto Diva / Viva mais leve  Tags bambolê / cintura / emagrece / exercício / hooping / hula hoop / Projeto Diva por

Entraram aqui procurando por “Bambolê afina a cintura rápido leve ou pesado”. Peraí, deixa eu explicar. NADA afina a cintura rápido. Talvez uma lipoaspiração ou alguma dieta muito louca e pobre em nutrientes, o que não vai ser legal pra você. Mas rápido, pelo método convencional, vai ser difícil. O […]

“The Interview” – A gente viu

 em Blog  Tags A entrevista / comédia / filme / incidente internacional / James Franco / resenha / seth rogen / The interview / wayne's world por

O longa é uma comédia tosca com James Franco e Seth Rogen sobre um talk show host e seu produtor que, quando finalmente conseguem uma entrevista com o líder supremo da Coréia do Norte, Kim Jong Un, recebem da CIA a missão de matar o homem. Pra quem não está […]

O que você queria ser quando crescesse?

 em Blog / Projeto Diva  Tags criança / Desenho / Projeto Diva por

Lia Amancio, 6 anos, ilustradora: Lia Amancio, 6 anos, escritora: E hoje é mais ou menos isso aí. 🙂