O bambolê trabalha suas crenças limitantes. “Não consigo”, “não vou conseguir”. Vai sim, eu te ensino. Se você não tiver nenhum problema sério nas juntas, é uma questão de se libertar das suas couraças – e o bambolê pode ajudar, sim. O bambolê trabalha a persistência. Caiu, você pega […]
Saiu uma linda matéria sobre bambolês no Extra comigo, com a Camila Rocha (Hoop Rio) e com o Edmundo Barreiros, que eu não sei se é o pai do Nando, mas se for é engraçado porque trabalhar com comunicação e atividade física é pra todo mundo, pelo visto (e se […]
Pronto. 🙂 Fiz uma página nova anunciando sobre as aulas particulares, em grupo ou em empresas. A princípio, atuo em Niterói e no Rio de Janeiro, mas nada impede que você me leve para outras cidades. Sou instrutora certificada da Hoopnotica, uma das metodologias de ensino de dança e fitness […]
É porque não viu ainda esse comercial de 1972 🙂 [youtube=http://youtu.be/Ncbw2vON-7U] http://youtu.be/Ncbw2vON-7U Quer um também? Faço bambolês profissionais para adultos que querem se exercitar ou apenas se divertir, e para crianças maiores (acima de sete anos). Entre em contato!
Entraram aqui procurando por “Bambolê afina a cintura rápido leve ou pesado”. Peraí, deixa eu explicar. NADA afina a cintura rápido. Talvez uma lipoaspiração ou alguma dieta muito louca e pobre em nutrientes, o que não vai ser legal pra você. Mas rápido, pelo método convencional, vai ser difícil. O […]
