Tenho uma confissão séria a fazer: a tática do ‘só por hoje’ para evitar doces (especialmente o brigadeirinho depois do almoço) já foi pro saco HÁ MUITO TEMPO. E como tenho conseguido manter o peso que consegui cortando doces por APROXIMADAMENTE DUAS SEMANAS? Resposta: não sei. Quer dizer, tenho umas […]
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