Olha, eu acho mesmo que é possível viver uma vidinha mais ou menos, bem classe média mesmo, se você GOSTA dela, se ela não te frustra, se ela te diverte. A partir do momento em que você precisa constantemente de válvulas de escape, quer dizer claramente que as coisas não […]
Resolvi assumir o compromisso de rodar um bambolezinho básico pela manhã. Vinte minutos são suficientes pra melhorar o bom humor, dar uma suada de leve, acelear metabolismo, passar o dia com a consciência tranquila por ter feito algum exercício… e ainda tem a diversão que é rodar bambolê, né? Tá, […]
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