Nós, terráqueos, saudamos David Bowie

“Dont you wonder sometimes about sound and vision?” Antes de gravar fitinhas cassete, copiar e comprar CDs e vinis de David Bowie, eu já sabia quem ele era por uns discos do meu pai e porque o Rei dos Duendes era uma figura inesquecível. Mas foi a partir da adolescência […]


O clássico videozinho de Natal

Essa eu mandei para os assinantes da newsletter, e também para alguns amigos e familiares. Perdoe se você está lendo de novo. Eu só queria ESPALHAR as goodvibes, e atualizar umas coisinhas. Aqui em Niterói tá uma loucura. Onde quer que eu entre, tem bonecos de neve (de isopor ou […]


Nós somos os ursos

Acabei de concluir um curso de brand storytelling, o que em bom português quer dizer brand storytelling, já que o meio publicitário faz questão de manter anglicismos, ainda que exista o equivalente em português – e o equivalente em português seria narrativas para marcas, ou como uma boa história é capaz […]


Geek & Fit 2

Meu segundo grau (não era “ensino médio”, era segundo grau) foi entre os freaks e os geeks da escola, jogando RPG, frequentando cineclube, botando Weezer no programa de rádio que eu tinha com a melhor amiga na hora do recreio e tirando notão em tudo. Menos em Educação Física, que […]


Videocast 001: sobre cabelos brancos


Sorte do dia

Imagina, gente. Imagina que loucura. Imagina.


Internet dos gatinhos

Quando eu penso que já vi de tudo na internet desde 1996, sou surpreendida por este vídeo com GATINHOS e SINTETIZADORES no ESPAÇO, compartilhados pela diva suprema Carol Santos (se não carregar o embed do Facebook, tem o link aqui embaixo): https://www.facebook.com/389943451202887/videos/412445938952638/ Posted by Приколюха.хрень on Friday, October 9, 2015 Podem […]


Link-o-rama da semana 01 a 07 de novembro (foi intensa!)

Comecei a semana cantando no Circo Voador, em pleno dia de finados (1). Maquiada de catrina. Foi sucesso. Saí na capa do jornal O Globo Niterói por causa da tendência dos bambolês para adultos na cidade (2) (aliás, já pode encomendar o seu bambolê pro Natal, hein?) Publiquei este texto, do qual me […]


A arte de comunicar 2

(originalmente publicado na página da empresa – Lounge42)  Se você me conhece, sabe que nos fins de semana sou cantora (de jazz, dixieland e afins) e desenvolvo um trabalho com dança e fitness usando bambolês. Durante a semana, a performer dá lugar à consultora de comunicação e conteúdo. Mas a […]


Novos bambolês pronta entrega

 1 (rosa, azul e verde) – iniciante/jovem – R$ 55 2 (preto, amarelo, metálico) – iniciante qualquer idade – R$ 60 3 (preto, azul, metálico) – iniciante qualquer idade – R$ 60 4 (vermelho, preto, verde limão) – iniciante qualquer idade -R$ 60 5 (laranja e vermelho) – iniciante jovem […]


Sereiando por aí (tattoo nova)

Cantei semana retrasada com os Uisqueletos na Love Tattoo, um estúdio fera lá em Realengo. O show foi lindo, e eu não conseguiria sair de um estúdio de tattoo sem um rabisquinho novo – especialmente porque eu já queria fazer uma sereia há tempos, e esse desenho estava lá dando […]


É investimento

“What is good for the environment, often also makes good business sense”. Não sou eu que tô dizendo. É Thomas Lindhqvist, professor associado na Universidade de Lund, na Suécia. Quer dizer: você pode achar que mudar seus processos de produção e consumo de energia sai caro agora (afinal, tem que […]


Economia verde: a experiência da Escandinávia, e o que podemos fazer por nós e pelo planeta

Estou fazendo um curso da Universidade de Lund, na Suécia, sobre Economia Sustentável. Não, o curso não ensina “como economizar reciclando garrafas pet e compostando lixo orgânico”, até porque os grandes emissores de poluentes são empresas, indústrias e agropecuária. Mas o curso dá um panorama da situação ambiental do planeta, […]


Como você cuida da sua saúde no trabalho? 2

Sou workaholic. Sou produtiva. Penso rápido. Disperso com tanta facilidade que adotei uma série de ferramentas para me tornar uma pessoa 100% focada no trabalho, e aconteceu que virei um daqueles tratores de tarefas. Um daqueles tratores de tarefas capazes de passar dois anos sem marcar uma consulta médica, que só […]