Geek & Fit 2

Meu segundo grau (não era “ensino médio”, era segundo grau) foi entre os freaks e os geeks da escola, jogando RPG, frequentando cineclube, botando Weezer no programa de rádio que eu tinha com a melhor amiga na hora do recreio e tirando notão em tudo. Menos em Educação Física, que […]


Videocast 001: sobre cabelos brancos


Sorte do dia

Imagina, gente. Imagina que loucura. Imagina.


Internet dos gatinhos

Quando eu penso que já vi de tudo na internet desde 1996, sou surpreendida por este vídeo com GATINHOS e SINTETIZADORES no ESPAÇO, compartilhados pela diva suprema Carol Santos (se não carregar o embed do Facebook, tem o link aqui embaixo): https://www.facebook.com/389943451202887/videos/412445938952638/ Posted by Приколюха.хрень on Friday, October 9, 2015 Podem […]


Link-o-rama da semana 01 a 07 de novembro (foi intensa!)

Comecei a semana cantando no Circo Voador, em pleno dia de finados (1). Maquiada de catrina. Foi sucesso. Saí na capa do jornal O Globo Niterói por causa da tendência dos bambolês para adultos na cidade (2) (aliás, já pode encomendar o seu bambolê pro Natal, hein?) Publiquei este texto, do qual me […]


A arte de comunicar 2

(originalmente publicado na página da empresa – Lounge42)  Se você me conhece, sabe que nos fins de semana sou cantora (de jazz, dixieland e afins) e desenvolvo um trabalho com dança e fitness usando bambolês. Durante a semana, a performer dá lugar à consultora de comunicação e conteúdo. Mas a […]


Novos bambolês pronta entrega

 1 (rosa, azul e verde) – iniciante/jovem – R$ 55 2 (preto, amarelo, metálico) – iniciante qualquer idade – R$ 60 3 (preto, azul, metálico) – iniciante qualquer idade – R$ 60 4 (vermelho, preto, verde limão) – iniciante qualquer idade -R$ 60 5 (laranja e vermelho) – iniciante jovem […]


Sereiando por aí (tattoo nova)

Cantei semana retrasada com os Uisqueletos na Love Tattoo, um estúdio fera lá em Realengo. O show foi lindo, e eu não conseguiria sair de um estúdio de tattoo sem um rabisquinho novo – especialmente porque eu já queria fazer uma sereia há tempos, e esse desenho estava lá dando […]


É investimento

“What is good for the environment, often also makes good business sense”. Não sou eu que tô dizendo. É Thomas Lindhqvist, professor associado na Universidade de Lund, na Suécia. Quer dizer: você pode achar que mudar seus processos de produção e consumo de energia sai caro agora (afinal, tem que […]


Economia verde: a experiência da Escandinávia, e o que podemos fazer por nós e pelo planeta

Estou fazendo um curso da Universidade de Lund, na Suécia, sobre Economia Sustentável. Não, o curso não ensina “como economizar reciclando garrafas pet e compostando lixo orgânico”, até porque os grandes emissores de poluentes são empresas, indústrias e agropecuária. Mas o curso dá um panorama da situação ambiental do planeta, […]


Como você cuida da sua saúde no trabalho? 2

Sou workaholic. Sou produtiva. Penso rápido. Disperso com tanta facilidade que adotei uma série de ferramentas para me tornar uma pessoa 100% focada no trabalho, e aconteceu que virei um daqueles tratores de tarefas. Um daqueles tratores de tarefas capazes de passar dois anos sem marcar uma consulta médica, que só […]


Freelancer não tem que ser precariado – que tal se profissionalizar?

As altas cargas tributárias, no Brasil, podem fazer com que os custos de contratação de um funcionário full-time sejam equivalentes ao salário oferecido ao profissional – o que custa, ao empregador, pelo menos duas vezes mais do que ele investiria se contratasse um freelancer. (este post foi originalmente publicado no site […]


Bicicleta e música: achei minha turma

Passei a adolescência pedalando pelas ruas de Niterói. Sozinha. “Pode deixar, mãe, vou ficar por aqui por perto”, mas ninguém aguenta fazer 2km ida e volta umas oito vezes. Então eu ia até a casa da vó de bicicleta. Dava uns rolés até o Centro, pela orla. Arriscava chegar em São Francisco quando ainda era possível pedalar pela Fróes. No calçadão ia de fone, ouvindo Pixies no walkman. Pela rua, abaixava o som e deixava o fone em um só ouvido, pra prestar mais atenção (hoje, nem isso. A civilidade deu um passo pra trás e você precisa ficar MUITO mais atento do que há vinte anos atrás, sob pena de ir parar debaixo de um ônibus).

Hoje o trânsito está muito pior do que há vinte anos atrás.

Hoje existe uma cultura de “eu primeiro” e de imediatismo que não era tão forte há vinte anos atrás.

Hoje está mais difícil passear pela cidade pelo simples prazer de passear, mas uso a bicicleta para me locomover fora do meu bairro toda vez que posso – Santa Rosa, Vital Brazil, Centro, Ingá, Pé Pequeno, Boa Viagem. Não preciso de ônibus pra isso.

Minha turma vai ser sempre minha turma, minhas amigas da escola, o pessoal da faculdade. Mas essa nova turma que descobri quando mudei pra cá novamente, há dois anos atrás, é uma turma e tanto.

Não estou no vídeo porque eu que filmei. A trilha é dos Ramones. <3

(se o vídeo abaixo não abrir para você, tente pelo link https://www.youtube.com/watch?v=XIf69b82gZA)


Coucou!